Kenali Tanda Kalo Kamu Terlalu Keras Pada Dirimu

Tidak semua orang bisa menjalani kehidupannya dengan santai dan mulus-mulus saja. Ada sebagian orang yang menjalani kehidupan keras. Dalam menjalani kehidupan yang keras ini, akhirnya membentuk kepribadian seseorang menjadi sosok yang tangguh dan tahan banting. Namun terkadang, tak jarang akhirnya hal tersebut membentuk seseorang menjadi pribadi yang terlalu keras pada dirinya sendiri.

Menjadi orang yang tangguh memang dibutuhkan untuk menjalani kehidupan, namun jika kalian terlalu keras pada diri sendiri, jelas hal tersebut merupakan hal yang tidak baik. Menjadi terlalu keras pada diri sendiri membawa dampak buruk pada diri kalian, seperti gangguan pola makan, gangguan kecemasan bahkan depresi. Beberapa hal ini di bawah ini adalah tanda kalian terlalu keras pada diri sendiri.

Selalu merasa kosong

image.png

Ketika kalian menjadi terlalu keras pada diri sendiri, kalian akan selalu merasa kosong setiap waktu. Walau kalian berhasil mencapai capaian yang besar pun kalian tidak akan merasa puas dan bahagia. Kalian akan selalu merasa bahwa kalian adalah orang yang gagal meskipun banyak orang yang kagum dan memberi pujian atas prestasi yang diraih. Namun, kalian akan merasa bahwa hal tersebut adalah sesuatu yang biasa saja.

Memberikan kritik pada diri sendiri sesekali memang bagus untuk dilakukan sebagai motivasi. Akan tetapi jika dilakukan terlalu keras, hal tersebut akan menjadi bumerang bagi diri sendiri.

Selalu merasa bersalah

image.png

Seseorang yang terlalu keras pada dirinya sendiri akan selalu berusaha membuat sesuatu agar berjalan sesuai dengan apa yang menjadi keinginannya. Namun seperti yang diketahui, tidak semua hal bisa berjalan sesuai kehendak.Ketika harapan tak sesuai ekspektasi, kalian akan cenderung memiliki rasa bersalah yang mendalam dalam hati dan pikiran. Kalian akan terus menerus merenung dan memikirkan mengenai mengapa hal tersebut bisa berantakan dan tidak berjalan sesuai semestinya dan sebagainya.

Yang membuat hal ini menjadi semakin berbahaya adalah ketika orang lain yang mengacaukan hal tersebut, namun kalian merasa harus mengambil tanggung jawab untuk menyelesaikan masalah tersebut. Nurani kalian telah berubah menjadi rasa tanggung jawab yang terlalu berlebihan, di mana kalian mengannggap bahwa semua yang terjadi adalah kesalahan kalian dan kalian pantas menerima hukumannya.

Kerja Sendiri

Hasil gambar untuk kerja keras pixabay

Mereka yang terlalu keras pada dirinya sendiri cenderung untuk melakukan segala sesuatunya dengan kemampuan dan dirinya sendirian. Mereka tidak ingin meminta bantuan dari orang lain. Bagi mereka, meminta bantuan pada orang lain sama saja dengan menunjukkan kelemahan mereka; bahwa mereka tidak mampu melakukan hal tersebut sendirian. Hal inilah yang menjadi sebab mengapa mereka akhirnya malu untuk meminta bantuan pada orang lain dan mengerjakan semuanya sendirian.

(Visited 6 times, 1 visits today)

About The Author

Baca Juga

LEAVE YOUR COMMENT

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.