Ultra Processed Food (UPF) merupakan makanan yang diproses secara industri dengan tambahan bahan seperti pemanis buatan, pewarna, pengawet, serta berbagai komponen sintetis lain yang...

Durian merupakan buah yang dikenal sebagai “raja buah”. Rasanya manis, teksturnya lembut, dan punya aroma yang kuat.Durian sebenarnya memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan jika...

Gulai merupakan salah satu masakan Nusantara yang populer dan dikenal dengan kuah santan berempah yang kaya rasa. Hidangan ini hasil adaptasi dari kari India...

Kebiasaan makan sendirian mungkin terasa biasa saja bagi orang-orang yang sibuk atau terbiasa hidup mandiri. Namun, sejumlah penelitian menunjukkan bahwa makan sendiri terlalu sering...

Saat terkena flu, tubuh perlu asupan yang ringan, mudah dicerna, dan membantu memperkuat daya tahan tubuh.Berikut beberapa makanan yang dapat dikonsumsi saat terkena flu:TelurMengandung...

Risiko terserang tipes saat musim hujan cenderung meningkat karena kondisi lingkungan yang lembab dan mudah terkontaminasi bakteri.Tipes atau demam tifoid adalah infeksi yang disebabkan...

Sekarang ini makanan yang direbus atau dikukus jadi pilihan sehat untuk sarapan atau cemilan karena sedikit minyak dan rendah lemak. Namun, jika dibiarkan terlalu...

Ramen jadi pilihan makanan yang cepat, enak, dan praktis. Namun jika dikonsumsi terlalu sering, ada beberapa efek negatif bagi kesehatan.Tinggi garam dan natriumRamen instan...

Pikun adalah kondisi penurunan fungsi otak yang menyebabkan seseorang menjadi mudah lupa, sulit berpikir, dan mengalami kebingungan waktu atau tempat.Dalam dunia medis, pikun dikenal...