Tips Merawat Rambut Dari Permasalahan Ketombe Hingga Rontok

Kalau dipikir-pikir, ungkapan ini sebenarnya tak cuma berlaku buat cewek saja, tapi cowok juga. Rasanya hampir setiap orang setuju kalau rambut itu bisa bikin penampilan lebih menarik. Nggak heran, banyak yang rela mengeluarkan dana rutin untuk perawatan rambut, baik di salon maupun mandiri di rumah.

Karena masing-masing orang punya permasalahan sendiri terkait rambutnya, cara merawatnya pun tentu berbeda. Misalnya, cara merawat rambut agar lurus tak akan sama dengan mereka yang punya masalah ketombe di kulit kepalanya. Perawatan rambut yang keliru justru bisa menimbulkan masalah baru di kulit kepala. Nah, untuk meminimalisir kemungkinan tersebut, ketahui berbagai cara merawat rambut berikut.

1. Praktikkan cara merawat rambut kering ini agar lebih mudah diatur dan nggak gampang kusut

  1. Keramaslah dua hari sekali atau tiga kali seminggu. Terlalu sering keramas bisa mengurangi kadar minyak alami rambut, apalagi kalau pakai air hangat.
  2. Gunakan sampo berbahan ringan dan pH rendah. Hindari sampo dengan kandungan sulfat dan deterjen karena bisa bikin rambut makin kering.
  3. Wajib pakai kondisioner setelah keramas biar rambut tetap lembap.
  4. Sesekali oleskan minyak alami seperti minyak zaitun biar rambut nggak mengembang.
  5. Minimalisir penggunaan alat styling rambut, termasuk hair dryer. Kalaupun mau pakai, aplikasikan vitamin rambut terlebih dulu.
  6. Hindari dulu mewarnai rambut karena memakai bahan kimia yang bisa bikin rambut makin kering. Apalagi kalau sampai di-bleaching.
  7. Rutin minum air putih dan makanan sehat lain agar rambut lebih lembap.
  8. Buatmu yang sering beraktivitas di luar ruangan, selalu kenakan topi agar rambut kering nggak makin rusak karena terpapar sinar matahari langsung.
  9. Cara merawat rambut alami juga bisa dipraktikkan pada rambut yang kering. Kamu bisa pakai alpukat atau lidah buaya sebagai masker rambut untuk mengembalikan kelembapannya.

2. Rambut kering sudah, sekarang belajar bagaimana cara merawat rambut rontok yang harus segera diatasi sebelum mengalami kebotakan

  1. Lakukan kegiatan positif seperti berolaharga atau meditasi agar kamu nggak stres. Sebab, stres merupakan salah satu pemicu rambut rontok.
  2. Jangan menyisir rambut saat masih basah karena bisa melemahkan folikelnya dan bikin gampang rontok.
  3. Masukkan rutinitas memijat kepala dengan minyak hangat agar sirkulasi darah bisa bekerja dengan baik dan menstimulasi folikel rambut.
  4. Nutrisi kulit kepala dengan sampo yang mengandung keratin damage blockers agar rambut tak gampang patah.
  5. Jangan ikat rambut terlalu kencang karena bisa membuat akarnya jadi lebih rapuh.
  6. Tingkatkan konsumsi makanan seperti kacang-kacangan, ikan salmon, dan telur karena bisa bantu mengatasi kerontokan. Makanan ini mengandung protein yang bisa jadi zat penyusun stuktur rambut agar makin kokoh.
  7. Terakhir, lakukan perawatan dengan menggunakan bahan alami seperti yoghurt dan pisang. Bahan ini bisa kamu haluskan dan oleskan ke rambut selama 20 menit sebelum keramas.

3. Cara merawat rambut rusak ternyata nggak sulit. Kalau rutin dilakukan, rambutmu bakal normal lagi seperti semula

Kerusakan rambut bisa disebabkan karena berbagai hal, misalnya keseringan di-styling atau nggak pernah dirawat. Biar nggak makin parah, segera atasi dengan cara-cara ini:

  1. Rutin memotong ujung rambut, apalagi kalau ujungnya sudah kering dan bercabang.
  2. Pakai kondisioner setelah keramas dan hair tonic yang bisa memperbaiki kerusakan rambutmu.
  3. Rambut rusak biasanya kering dan rontok. Pakai produk pelindung rambut dan vitamin oles sebagai cara merawat rambut kering dan rontok. Apalagi kalau rambutmu sering di-styling.
  4. Gunakan handuk mikrofiber yang serat dan permukaannya lebih lembut untuk mengeringkan rambut. Kamu juga bisa pakai kaus berbahan lembut agar nggak merusak batang rambut.
  5. Konsumsi sayuran hijau yang kaya kandungan Methyl sulphony methane untuk meningkatkan produksi keratin rambut seperti pada bayam, selada air, kangkung, dan sawi.
  6. Kurangi dulu penggunaan catok dan hair dryer karena suhu panasnya bisa bikin rambut makin rusak.
  7. Gunakan bahan alami untuk merawat rambutmu yang rusak. Kamu bisa pakai minyak kemiri atau kelapa untuk memijat rambut biar lebih sehat dan nutrisinya terserap.

4. Penting untuk kamu tahu, bahwa cara merawat rambut keriting itu nggak sama dengan rambut lurus

  1. Kurangi penggunaan sampo berbahan sulfat karena bisa bikin rambut keriting makin kering. Ketimbang pakai banyak sampo, lebih dianjurkan untuk menambah penggunaan kondisioner. Jangan keramas pakai air hangat, ya!
  2. Rambut keriting justru lebih nyaman jika disisir saat basah. Soalnya, kalau kering bisa bikin rambut makin kusut dan jadi mengembang.
  3. Sangat nggak disarankan buat pakai hair dryer, ya! Kalau mau dikeringkan, mending manual saja pakai handuk.
  4. Jangan lupa untuk selalu mengaplikasikan vitamin ke batang rambut setelah keramas agar lebih kokoh dan nggak gampang kusut.
  5. Seminggu sekali kamu mesti pakai masker rambut agar rambut lebih sehat. Untuk bahan alaminya, campurkan pisang dan madu, lalu pijat di kulit kepala sebelum keramas, ya!

5. Pelajari juga bagaimana cara merawat rambut mengembang, salah satu upaya biar lebih lurus rambutnya

Biasanya, rambut mengembang merupakan tanda kalau rambut mulai mengalami kerusakan. Ketika rusak, lapisan terluar dan kutikula rambut bakal terangkat dan bikin kelembapannya hilang.

  1. Cara merawat rambut kering dan mengembang pertama ialah dengan memilih potongan rambut yang tepat. Hindari potongan ber-layer karena bakal bikin rambut terlihat makin mengembang dan lebih susah diatur.
  2. Sebelum keramas, sisir rambut terlebih dahulu. Pakailah sampo yang mengandung argan oil dan keratin agar rambut lebih lembut. Jangan lupa pakai kondisioner setelahnya.
  3. Terapkan teknik plopping dan twisting pada rambutmu yang mengembang. Plopping merupakan teknik mengeringkan dengan membungkus rambut basah dengan handuk atau kaus katun. Untuk pemilik rambut lurus dan mengembang, bisa pakai teknik twisting, yakni pemakaian serum sebelum blow dry dan membagi rambut jadi dua bagian.
  4. Rambut mengembang butuh perawatan yang lebih istimewa. Rutinlah memakai masker rambut atau minyak alami untuk pemijatan. Bahan alami yang bisa dipakai seperti alpukat dan minyak zaitun.
  5. Gunakanlah sarung bantal berbahan sutra atau pakai  protective styling sebelum tidur dengan mencepol rambut atau melilitnya dengan scarf supaya batang rambut nggak langsung bergesekan.

6. Rambut berwarna juga mesti diberi perawatan khusus lantaran sudah terpapar bahan kimia

  1. Pakailah sampo khusus dan gunakan kondisioner untuk menjaga kelembapan rambut. Biar efektif, usap kondisioner pada rambut yang sudah dibasahi air hangat kemudian bungkus dengan handuk dan diamkan selama 30 menit. Selanjutnya bilas dengan air bersih sampai sabunnya hilang.
  2. Hindari keramas menggunakan air yang mengandung garam atau kaporit karena bisa bikin rambut kering dan cepat pudar warnanya.
  3. Kamu wajib pakai tabir surya khusus rambut yang berbahan dasar air agar warnanya nggak cepat rusak.
  4. Jangan terlalu sering menyentuh atau memainkan rambut karena jari-jarimu bisa menyakiti kutikula atau kulit kepala lo!
  5. Penggunaan hair dryer juga nggak dianjurkan karena bisa bikin pori kepala lebih besar. Lagipula panasnya bikin warna rambut gampang luntur.
  6. Jangan lupa lakukan perawatan rutin setiap enam minggu sekali untuk melakukan retouch akar rambut biar warnanya tetap konsisten.
  7. Cara merawat rambut dengan lidah buaya juga bisa kamu praktikkan. Cukup oleskan lidah buaya ke rambut sebelum keramas, diamkan satu jam, lalu bilas dengan sampo dan air.

7. Lakukan cara merawat rambut agar cepat panjang jika kamu memang mendambakan rambut bak putri raja

  1. Rutin memotong ujung rambut sebanyak satu hingga dua sentimeter, apalagi kalau ujung rambutmu rapuh dan bercabang.
  2. Jangan menyisir rambut terlalu sering. Gunakan sisir dengan bantalan empuk.
  3. Saat rambut masih basah, gunakan sisir bergigi jarang dan sisir bagian bawahnya saja.
  4. Pijatan kepala ternyata bisa bantu pertumbuhan rambut. Kamu bisa pakai teknik ‘effleurage’, yaitu pijatan kulit kepala dengan gerakan memutar dan ‘petrissage’ atau menekan kulit kepala dan menarik rambut secara perlahan.
  5. Konsumsi makanan bernutrisi seperti kacang-kacangan dan gandum utuh untuk mempercepat pertumbuhan rambut.
  6. Jangan lupa gunakan masker atau minyak kemiri sebelum keramas untuk merangsang pertumbuhan rambut.

Cara-cara di atas tak hanya untuk rambut cewek saja, bisa juga kamu praktikkan sebagai cara merawat rambut pria. Tak harus ke salon, kalau cara-cara di atas benar-benar kamu praktikkan secara rutin dan konsisten, segala masalah rambut tentu bisa diatasi. Selamat mencoba!

(Visited 2 times, 1 visits today)

About The Author

Baca Juga

LEAVE YOUR COMMENT

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.