25.3 C
Serang
Wednesday, June 23, 2021
spot_img

Bisakah Makanan Pedas Membantu Anda Hidup Lebih Lama? Simak Faktanya Berikut!

Makanan pedas beberapa orang menyukainya, beberapa orang membenci mereka tetapi apakah ada manfaat selain rasa manis manis yang berasal dari makan makanan pedas? Saus pedas justru bikin kamu lebih sehat!

Sebuah studi tahun 2015 dari Harvard School of Public Health menemukan bahwa orang yang memiliki kebiasaan makan makanan pedas hampir setiap hari memiliki risiko kematian 14% lebih rendah dibandingkan orang yang makan makanan pedas seminggu sekali.

Teorinya adalah bahwa capsaicin dalam cabai memiliki efek anti tumor, serta efek anti peradangan, keduanya sangat penting untuk umur panjang dan hidup sehat. Capsaicin mungkin juga memiliki efek anti-mikroba, yang dapat membantu usus anda dan berbahaya bagi mikroba penyakit tertentu, lada favorit anda juga dapat membantu mekanisme seluler dan molekuler yang membantu mencegah obesitas dan meningkatkan aliran darah yang sehat.

Capsaicin diproduksi dalam cabai, mungkin sebagai pencegah memakannya, karena bahan kimia pedas inilah yang membuat cabai menggigit, gigitan itulah yang memberi bumbu tertentu, seperti bubuk cabai dan paprika, rasa yang kuat dan sisa rasa pedasnya, bahkan ada lebih banyak manfaat untuk memetik paprika sebagai bagian rutin dari diet Anda.[]

Related Articles

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini

Stay Connected

10,549FansSuka
6,768PengikutMengikuti
33,600PelangganBerlangganan
spot_img
- Advertisement -spot_img

Artikel Terbaru