Cara Alpukat Melawan Kolesterol Jahat

Tak hanya lezat, alpukat juga diyakini bermanfaat untuk mengontrol kolestrol tinggi. Alpukat mudah didapatkan dan dapat dikombinasikan dengan makanan lainnya. Siapa saja bisa menikmati alpukat, sekaligus mendapatkan manfaat sehatnya. Mengonsumsi alpukat membantu tubuh menyerap nutrisi, termasuk mengontrol peredaran kadar kolestrol dalam darah. Jika Anda salah seorang yang memiliki masalah kolesterol tinggi, makan buah alpukat bisa […]