Risiko terserang tipes saat musim hujan cenderung meningkat karena kondisi lingkungan yang lembab dan mudah terkontaminasi bakteri.
Tipes atau demam tifoid adalah infeksi yang disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi yang biasanya masuk ke tubuh melalui makanan atau minuman yang tidak higienis. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, terutama ketika daya tahan tubuh menurun.
Gejalanya seperti demam tinggi, sakit kepala, lemas, mual, muntah, hingga gangguan pencernaan.
Penyakit ini berkembang ketika bakteri masuk melalui makanan atau air yang sudah terkontaminasi, lalu menyerang sistem pencernaan dan aliran darah.
Tanpa pengobatan yang tepat, tipes bisa menjadi penyakit serius dan membutuhkan tindakan medis.
Ini beberapa cara menghindari tipes di musim hujan:
- Pastikan kebersihan makanan
Konsumsi makanan yang benar-benar matang dan hindari makanan yang dibiarkan terbuka atau terpapar udara terlalu lama. - Minum air yang aman dan bersih
Pilih air matang atau air dalam kemasan yang terjamin kebersihannya untuk menghindari kontaminasi bakteri. - Menjaga kebersihan tangan
Biasakan mencuci tangan dengan sabun sebelum makan, setelah dari toilet, dan setelah beraktivitas di luar rumah. - Hindari jajanan sembarangan
Street food yang tidak higienis atau tidak disiapkan dengan bersih meningkatkan risiko paparan bakteri. - Perkuat daya tahan tubuh
Konsumsi makanan bergizi, tidur yang cukup, dan rutin berolahraga untuk menjaga kekebalan tubuh agar tetap optimal.
[Radika]
