Bingung Nentuin Menu Buka dan Sahur Yang Sehat?, Ini Panduan Lengkapnya

Tidak terasa bulan puasa sudah kita lewati hari demi hari. Buka puasa dan sahur sudah menjadi rutinitas kita dalam menjalani ibadah yang hanya dilaksanakan sebulan ini. Menu buka puasa dan sahur terkadang menemukan titik kejenuhan dimana menunya hanya itu itu saja dan cenderung tidak menyehatkan bagi tubuh kita. Namun, tahukah Anda? apa saja menu-menu buka puasa […]

Sering Buka Puasa Dengan Gorengan? Ini Bahayanya

Salah satu kebiasaan orang Indonesia ketika buka puasa adalah menyantap gorengan, mulai dari bakwan, risol, tempe goreng, tahu goreng, dan lainnya. Gorengan menjadi menu wajib orang Indonesia saat buka puasa. Jika tidak ada gorengan di menu buka puasa, rasanya agak aneh. Namun, di balik kelezatannya, tersimpan dampak buruk bagi kesehatan jika Anda buka puasa dengan […]

5 Menu Unik Anti Mainstream Untuk Buka Puasa Kamu

Apa kabar puasamu, Dulur Sultan? Masih semangat ‘kan, ya! Semoga ibadahmu khusyuk dan membawa banyak berkah serta pahala. Nah ketika bulan Ramadan tiba, ada satu hal yang sangat akrab hubungannya dengan kegiatan berbuka bagi kita semua. Yaitu santapan takjil yang biasanya disantap untuk membatalkan puasa. Takjil terdapat dalam beraneka rupa dan rasa, tergantung pilihan kamu. […]

Cara Jaga Tubuh Tetap Bugar Saat Bulan Ramadan

Berpuasa adalah salah satu cara untuk melakukan proses detoksifikasi atau pembuangan zat-zat beracun dari dalam tubuh secara alami. Namun proses detoksifikasi ini tidak akan maksimal jika tidak diimbangi dengan penerapan gaya hidup sehat selama puasa. Itu sebabnya asupan makanan saat sahur dan berbuka serta kebiasaan yang dilakukan selama puasa sangat penting untuk diperhatikan. Hal ini […]