WARNA188 Videos

Kreasi Resep Es Kelapa Muda Segar untuk Melepas Dahaga

Air kelapa sangat pas jadi minuman pelepas dahaga yang nikmat diminum siang-siang. Apalagi jika ditambah dengan es, tentu akan membuat tubuh seolah melek kembali untuk beraktivitas. Kabar baiknya, Anda bisa, lho, meracik es kelapa muda sendiri sesuai selera. Yuk, simak pilihan resep es kelapa muda ini! Kandungan nutrisi dalam air kelapa muda Ada dua jenis […]

Makanan Ini Bisa Menjadi Alternatif Probiotik untuk Vegetarian

Probiotik adalah bakteri menguntungkan yang hidup di dalam tubuh dan memberikan beberapa manfaat kesehatan. Saat mendengar kata probiotik, orang biasanya langsung tertuju pada yoghurt. Untuk orang yang menganut pola makan nabati alias vegetarian, yoghurt tentunya tidak bisa dijadikan pilihan makanan probiotik. Manfaat probiotik bagi tubuh Pada dasarnya, makanan dan minuman yang kaya probiotik memiliki berbagai […]

Sulit Punya Anak, Mungkin Anda Memiliki Varikokel

Banyak pria sering tidak menyadari bahwa mereka memiliki varikokel sampai harus menjalani analisis sperma untuk melihat subur atau tidak. Penemuan “tidak sengaja” inilah yang kemudian bisa menjadi salah satu jawaban mengapa pasangan suami istri belum juga dikaruniai buah hati. Infertilitas, atau ketidaksuburan, didiagnosis ketika pasangan tak kunjung mendapat tanda kehamilan setelah melakukan hubungan seks tanpa […]

Ini Kunci Menghilangkan Milia, Bintil-Bintil Putih di Kulit

Muncul bintil-bintil putih di kulit?  Jika iya, maka Anda mengalami milia. Kondisi ini memang umumnya terjadi pada bayi tapi juga bisa dialami oleh orang dewasa. Milia muncul pada kulit wajah sehingga bisa mengganggu penampilan kulit Anda. Tentu bintik-bintik putih ini membuat Anda minder. Namun jangan cemas, masalah kulit ini bisa diatasi dengan mudah kok. Ikuti […]

Kulit Terbakar Matahari, Apakah Bisa Diobati dengan Lidah Buaya?

Bukan cuma bikin kulit jadi gelap, kulit terbakar matahari alias sunburn juga membuat kulit Anda terasa perih, memerah, bahkan melepuh. Setelahnya, Anda mungkin berpikir untuk mengoleskan gel lidah buaya untuk meredakan perihnya. Namun tunggu dulu. Apakah lidah buaya benar ampuh mengatasi kulit terbakar matahari? Yuk, simak ulasan berikut ini. Khasiat lidah buaya untuk mengatasi kulit terbakar matahari […]

Dari Cokelat Hingga Tomat, Ini Makanan yang Ampuh Menghambat Sel Kanker

Kanker merupakan salah satu penyakit yang sulit disembuhkan. Namun, jangan khawatir, ada beberapa makanan yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker. Caranya dengan memotong asupan darah yang menuju ke sel kanker atau memiliki sifat antiangiogenesis. Berikut lima makanan yang diketahui cukup ampuh menghambat sel kanker: Blueberry dan Raspberry Thinkstock Blueberry juga merupakan sumber antioksidan yang sangat […]

Suka Makan Sawi? Ini Kandungan Nutrisi dan Manfaatnya

Coba sebutkan apa saja nama sayur? Pasti sangat banyak, bukan? Ya, begitu juga dengan jenis sawi. Sayuran yang sangat mudah ditemukan ini di pasar swalayan atau pasar tradisional ini ternyata sangat bermanfaat. Penasaran dengan sayuran ini? Mari mengenal lebih jauh mengenai jenis, zat gizi yang terkandung, dan manfaatnya bagi tubuh jika Anda makan sayur ini […]

Ini Kunci Penting Memilih Ikan Segar Berkualitas Tinggi

Ikan menyimpan segudang nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan, tapi kandungan nutrisi ini tidak lagi optimal bila Anda mengonsumsi ikan yang kualitasnya telah menurun. Ikan yang tidak lagi segar juga merupakan tempat berkembangbiak ideal bagi berbagai macam bakteri. Bakteri-bakteri ini dapat mengontaminasi makanan sehingga mengakibatkan gangguan kesehatan, bahkan keracunan makanan. Guna menghindari hal tersebut, berikut adalah […]

Ini Manfaat Sawi Putih yang Baik untuk Tubuh

Sawi putih adalah salah satu sayuran yang paling sering diolah menjadi hidangan sayur yang lezat. Tetapi, manfaat sawi putih ternyata tidak berakhir di piring Anda saja karena sayuran ini merupakan salah satu sumber vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh. Yuk, intip beragam kandungan nutrisi dalam sawi putih dan manfaatnya untuk tubuh berikut ini. Kandungan […]