Uncategorized6 Videos

Gemar Konsumsi Kopi Lebih Banyak dari Orang Lain? Gen Ini Jawabannya

Sebagian dari Anda mungkin merasa tidak dapat memulai hari tanpa secangkir kopi. Atau bahkan dua cangkir kopi. Sementara itu banyak juga orang yang hanya mengonsumsi kopi untuk sekadar pemuas rasa. Apa yang menyebabkan sebagian orang mengonsumsi kopi lebih banyak dari orang lain? Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Scientific Reports melaporkan hasil studi mengenai adanya gen yang dapat […]

5 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Dapat Menambah Berat Badan Anda

Segala macam cara dilakukan untuk menurunkan berat badan agar mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Namun, yang terjadi justru sebaliknya. Ada beberapa hal kecil yang jika dilakukan tidak benar, dapat menambah berat badan lebih cepat. Berikut di antaranya. 1. Mengonsumsi camilan tidak sehat Meskipun porsi makan berat Anda sudah dikurangi, tetapi jika masih mengonsumsi camilan tidak […]

Olahraga Selama 15 Menit Per Hari Dapat Mencegah Depresi

Sebuah studi terbaru kembali menyatakan manfaat olahraga pada kesehatan mental. Telah lama diketahui bahwa kedua hal tersebut sangat berkaitan. Dan studi terbaru yang dipublikasikan pada JAMA Psychology menunjukkan bahwa mengganti kebiasaan sedentari dengan aktifitas fisik –bahkan hanya dalam waktu 15 menit–dapat mengurangi risiko depresi. “Tingkat aktifitas fisik yang lebih tinggi berkaitan dengan rendahnya peluang depresi,” ungkap studi tersebut, dilansir dari nationalgeographic.grid.id. […]

Film 22 Menit Kembangkan Sayap hingga Luar Negeri

Film 22 Menit garapan sutradara Eugene Panji dan Myrna Paramita, rencananya akan bisa disaksikan pencinta film di luar negeri. Kabar ini disampaikan sendiri oleh Myrna dalam sebuah keterangan. Menurut Myrna, sudah ada pembicaraan dari berbagai pihak agar film 22 Menit yang terinspirasi kisah nyata ledakan bom di kawasan Thamrin pada 14 Januari 2016 silam itu ditayangkan di luar […]

MINUL, FACEBOOK, DAN AKTUALISASI DIRI

Semenjak Minul mengenal facebook, kehidupannya seolah menjadi lebih baik. Punya facebook bagi Minul seperti memiliki gairah bagi hidupnya yang selama ini datar-datar saja, hambar. Berkat facebook juga, ia punya banyak kenalan dari penjuru dunia, dari daerah yang belum pernah didatangi, bahkan gosip para selebrtitis lebih cepat ia temukan di facebook dibanding di televisi. Baru dua […]

# Bag I: Dunia Boleh Kiamat, Tapi Jadi Penulis Belum Telat!

Beberapa tahun belakangan ini, saya kerap gelisah sendiri memikirkan bumi yang saya tempati. Ragam bencana telah datang bertubi silih berganti. Mulai dari yang menimbulkan kerusakan ringan sampai yang berat. Belum lagi tensi dunia sepertinya tidak menunjukan suhu dingin, melainkan kian memanas. Konflik dimana-mana. Kebencian tertanam semakin kokoh di setiap kepala. Dendam global pun saya yakin […]